赣州体育高考直播在线

  • 时间：2026-02-12|
  • 来源：85

随着体育高考临近，赣州考生和家长都在寻找更高效的学习方式。《赣州体育高考直播在线》究竟能带来什么价值？本文从备考技巧、直播优势到政策解读，为你揭开体育高考备战新趋势。

最近在赣州体育圈子里，有个话题特别火——"体育高考直播课"。说实话，刚开始听说这个模式时，我也犯嘀咕：线上直播能教好实心球投掷技巧？能纠正立定跳远姿势？但跟着几个本地考生体验后，发现这事还真有点门道。

先说最实在的，赣州这些体育直播课基本由三大模块构成：

  • 每日体能训练指南（早晚各1小时跟练课程）
  • 专项动作分解教学
  • 赣南师范大学体育系教授坐镇答疑

记得上个月章贡区有位考生在直播间提问："百米短跑总卡在12秒8怎么办？"没想到教练直接调出他之前的训练视频，用虚拟轨迹线标注步频问题，还推荐了梅林体育场的橡胶跑道进行特训。这种针对性指导，确实比传统大课更高效。

不过要提醒各位家长，选择直播平台时得注意三点：

  1. 确认教练员是否持有国家社会体育指导员证
  2. 查看课程是否包含赣州本地气候适应性训练
  3. 优先选择能回放三个月以上课程的平台

说到考试政策，今年有个新变化要特别注意——足球绕杆项目改用电子计时。直播课里专门设置了模拟考场，考生能通过多角度镜头观察动作细节。南康区有位女生反馈，跟着直播调整射门角度后，她的足球专项成绩提升了13分。

个人认为这种直播模式最厉害的地方在于：把赣州十八个县市的优质资源串联起来了。过去兴国县的考生想请教赣县区的名师，得坐两小时大巴。现在通过直播间，安远、寻乌这些偏远地区的孩子也能享受市级教学资源。

当然，线上学习不能完全替代实地训练。建议考生每周至少要去赣州市全民健身中心或黄金广场田径场进行三次场地实操。直播课里学到的技巧，只有通过真实环境反复打磨，才能真正转化为考场上的得分能力。

距离考试还有三个月，建议各位考生建立"三三制"学习计划：每天3小时直播学习，3小时实地训练，3小时恢复放松。别忘了关注赣州教育电视台每周五晚的体育高考特别节目，那里会发布最新考场动态。

总之，在这个数字化时代，体育高考备战也要与时俱进。用好线上资源，抓好线下训练，相信赣州学子定能在考场上突破自我，跑出人生新速度！

相关标签

热门直播

JRS低调看直播是一家提供NBA直播，CBA直播，英超直播，欧冠直播，欧洲杯直播，亚洲杯直播等体育直播免费在线观看直播的导航站JRS低调看直播所有直播信号和视频录像均来自互联网，本站自身不提供任何直播信号和视频内容，如有侵犯您的权益请第一时间通知我们，谢谢！

版权所有 JRS低调看直播 © 2024 ALL RIGHTS RESERVED. 豫ICP备2024051143号-1
1.1057
关
大
基本信息
SQL
$_GET
$_POST
$_COOKIE
包含文件
自动加载
  1. 模型: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/model/
  2. 视图: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/view/default/article_show.htm
  3. 控制器: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/control/show_control.class.php
  4. 日志目录: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/log/
  5. 当前页面: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/index.php
  6. 当前时间: 2026-02-12 19:56:07
  7. 当前网协: 216.73.216.2
  8. 请求路径: /nbanews/89985.html
  9. 运行时间: 1.1057
  10. 内存开销: 1.74 MB
  1. #0 [time:0.0001s] SET character_set_connection=utf8mb4, character_set_results=utf8mb4, character_set_client=binary, sql_mode=''
  2. #1 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cfg' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  3. #2 [time:0.0004s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cate_2' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  4. #3 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='89985' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  5. #4 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_kv WHERE k='le_rand_pic' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  6. #5 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_user WHERE uid='1' LIMIT 1 [explain type: system | rows: 1]
  7. #6 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_cms_article_data WHERE id='89985' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  8. #7 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_article_views WHERE id='89985' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  9. #8 [time:0.0012s] UPDATE LOW_PRIORITY le_cms_article_views SET views=views+1 WHERE id='89985' LIMIT 1
  10. #9 [time:0.0002s] SELECT id FROM le_cms_article WHERE cid='2' AND id<'89985' ORDER BY id DESC LIMIT 0,1 [explain type: range | rows: 45784]
  11. #10 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='89984' [explain type: const | rows: 1]
  12. #11 [time:0.0002s] SELECT id FROM le_cms_article WHERE cid='2' AND id>'89985' ORDER BY id ASC LIMIT 0,1 [explain type: range | rows: 626]
  13. #12 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='89988' [explain type: const | rows: 1]
  14. #13 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cate_3' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  15. #14 [time:0.0002s] SELECT flag,id FROM le_cms_liansai_flag WHERE flag='1' AND cid='3' ORDER BY id DESC LIMIT 0,2 [explain type: ref | rows: 5]
  16. #15 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_cms_liansai_flag WHERE flag='1' AND id='2618' OR flag='1' AND id='2592' [explain type: ref | rows: 1]
  17. #16 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_liansai WHERE id='2618' OR id='2592' [explain type: range | rows: 2]
  18. #17 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_kv WHERE k='navigate' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  19. #18 [time:0.0002s] SELECT cid FROM le_category ORDER BY orderby ASC ,cid ASC [explain type: ALL | rows: 12]
  20. #19 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_category WHERE cid='1' OR cid='2' OR cid='3' OR cid='4' OR cid='5' OR cid='6' OR cid='7' OR cid='8' OR cid='9' OR cid='10' OR cid='11' OR cid='12' [explain type: ALL | rows: 12]
  21. #20 [time:0.0001s] SELECT id FROM le_cms_liansai ORDER BY id DESC LIMIT 0,12 [explain type: index | rows: 12]
  22. #21 [time:0.0004s] SELECT * FROM le_cms_liansai WHERE id='2697' OR id='2696' OR id='2695' OR id='2694' OR id='2693' OR id='2692' OR id='2691' OR id='2690' OR id='2689' OR id='2688' OR id='2687' OR id='2686' [explain type: range | rows: 12]
  23. #22 [time:0.0001s] SELECT id FROM le_cms_live ORDER BY id ASC LIMIT 0,10 [explain type: index | rows: 10]
  24. #23 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_live WHERE id='1' OR id='2' OR id='3' OR id='4' OR id='5' OR id='6' OR id='7' OR id='8' OR id='9' OR id='10' [explain type: range | rows: 10]
  1. #control => show
  2. #action => index
  3. #cid => 2
  4. #id => 89985
  5. #mid => 2
    1. #PHPSESSID => clssb2bivvfmc1bghjlje3lstq
    1. #0 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/index.php
    2. #1 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/xiunophp.php
    3. #2 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/config/config.inc.php
    4. #3 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/base.func.php
    5. #4 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/core.class.php
    6. #5 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/debug.class.php
    7. #6 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/log.class.php
    8. #7 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/model.class.php
    9. #8 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/view.class.php
    10. #9 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/control.class.php
    11. #10 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/db/db.interface.php
    12. #11 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/db/db_mysqli.class.php
    13. #12 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/cache/cache.interface.php
    14. #13 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/cache/cache_memcache.class.php
    15. #14 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/ext/network/Network__interface.php
    16. #15 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/config/plugin.inc.php
    17. #16 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/editor_um/conf.php
    18. #17 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_drafts/conf.php
    19. #18 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_import_txt/conf.php
    20. #19 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_links/conf.php
    21. #20 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_rand_pic/conf.php
    22. #21 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_sitemaps_pro_v303/conf.php
    23. #22 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_title_pic/conf.php
    24. #23 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_website_group/conf.php
    25. #24 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_zhanqunsitemaps_pro_v303/conf.php
    26. #25 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/models_filed/conf.php
    27. #26 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/misc.func.php
    28. #27 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/core_lang/zh-cn.php
    29. #28 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lang/zh-cn.php
    30. #29 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/parseurl_control.class.php
    31. #30 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/runtime_model.class.php
    32. #31 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/show_control.class.php
    33. #32 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/base_control.class.php
    34. #33 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/urls_model.class.php
    35. #34 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/category_model.class.php
    36. #35 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_model.class.php
    37. #36 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_view/default,article_show.htm.php
    38. #37 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_data_model.class.php
    39. #38 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/kv_model.class.php
    40. #39 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_tag_model.class.php
    41. #40 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/user_model.class.php
    42. #41 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_views_model.class.php
    43. #42 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_flag_model.class.php
    44. #43 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/ext/utf8.class.php
    45. #44 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/tpl/sys_trace.php
    1. #0 utf8 类