日联赛2024赛程表

  • 时间：2026-02-12|
  • 来源：64

2024年日本职业足球联赛（J联赛）的赛程终于公布啦！这次调整不仅延续了经典对决，还新增了多场焦点战。咱们从赛制变化到关键节点，带你一文读懂新赛季看点，顺便聊聊球迷们最关心的熬夜看球攻略！

一、赛程亮点抢先看

今年的赛程安排有点意思哈——联赛从2月23日揭幕战开踢，直到12月7日收官。三阶段赛制继续保留，不过中间穿插了国家队比赛日，各队板凳深度要经受考验了。特别要划重点的是，6月1日的大阪德比和11月9日的东京双雄会，这两场火药味十足的对决，记得提前在日历上标红！

二、四大核心变化解析

  • 疫情后首次恢复全主客场制：所有球队回归自家主场，仙台的维加泰主场时隔三年重新开放
  • 夏休期缩短两周：7月21日到8月10日的紧凑赛程，考验球员体能储备
  • 新增青年军交流赛：U21梯队每月穿插比赛，给新人更多曝光机会
  • VAR技术全覆盖：J1到J3联赛全部启用视频裁判，争议判罚会少很多

三、球迷必备观赛指南

想要追完整赛季？建议重点关注这三个阶段：
1. 3月黄金周档期：连续三个周末的早场赛事，适合全家观赛
2. 9月亚冠衔接期：参加亚冠的球队可能轮换主力，冷门概率飙升
3. 12月争冠冲刺周：积分榜前六名的直接对话，堪比现实版《足球小将》

四、深层赛制调整逻辑

仔细琢磨赛程表会发现，联盟在平衡商业价值和竞技公平上下了功夫。比如说把传统强队的客场安排在旅游旺季，既能带动地方经济，又能让球迷边看球边旅行。不过话说回来，连续四个客场作战的球队（比如札幌冈萨多），后勤团队可得提前做好应急预案。

五、数据背后的趋势预测

从赛程密集度来看，拥有多国脚的球队（横滨水手、川崎前锋等）可能会在6月FIFA比赛日后出现状态波动。反倒是中游球队像福冈黄蜂、京都不死鸟，如果能把握住主力球员的轮换节奏，说不定能上演逆袭好戏。

最后提醒各位球迷朋友，记得关注各俱乐部官网的票务信息，热门场次通常提前两个月就开售。今年J联赛的转播权分布也有变化，除传统电视台外，至少三家流媒体平台会加入直播阵营，再也不怕错过精彩瞬间啦！

相关标签

热门直播

4.0242
关
大
基本信息
SQL
$_GET
$_POST
$_COOKIE
包含文件
自动加载
  1. 模型: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/model/
  2. 视图: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/view/default/article_show.htm
  3. 控制器: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/control/show_control.class.php
  4. 日志目录: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/log/
  5. 当前页面: /www/wwwroot/www.dkuki.cn/index.php
  6. 当前时间: 2026-02-12 18:31:05
  7. 当前网协: 216.73.216.2
  8. 请求路径: /nbanews/71821.html
  9. 运行时间: 4.0242
  10. 内存开销: 1.74 MB
  1. #0 [time:0.0001s] SET character_set_connection=utf8mb4, character_set_results=utf8mb4, character_set_client=binary, sql_mode=''
  2. #1 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cfg' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  3. #2 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cate_2' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  4. #3 [time:0.0004s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='71821' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  5. #4 [time:0.0004s] SELECT * FROM le_kv WHERE k='le_rand_pic' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  6. #5 [time:0.0005s] SELECT * FROM le_user WHERE uid='1' LIMIT 1 [explain type: system | rows: 1]
  7. #6 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_article_data WHERE id='71821' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  8. #7 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_article_views WHERE id='71821' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  9. #8 [time:0.0028s] UPDATE LOW_PRIORITY le_cms_article_views SET views=views+1 WHERE id='71821' LIMIT 1
  10. #9 [time:0.0003s] SELECT id FROM le_cms_article WHERE cid='2' AND id<'71821' ORDER BY id DESC LIMIT 0,1 [explain type: range | rows: 36777]
  11. #10 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='71820' [explain type: const | rows: 1]
  12. #11 [time:0.0002s] SELECT id FROM le_cms_article WHERE cid='2' AND id>'71821' ORDER BY id ASC LIMIT 0,1 [explain type: range | rows: 9633]
  13. #12 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_cms_article WHERE id='71823' [explain type: const | rows: 1]
  14. #13 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_runtime WHERE k='cate_3' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  15. #14 [time:0.0003s] SELECT flag,id FROM le_cms_liansai_flag WHERE flag='1' AND cid='3' ORDER BY id DESC LIMIT 0,2 [explain type: ref | rows: 5]
  16. #15 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_cms_liansai_flag WHERE flag='1' AND id='2618' OR flag='1' AND id='2592' [explain type: ref | rows: 1]
  17. #16 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_liansai WHERE id='2618' OR id='2592' [explain type: range | rows: 2]
  18. #17 [time:0.0001s] SELECT * FROM le_kv WHERE k='navigate' LIMIT 1 [explain type: const | rows: 1]
  19. #18 [time:0.0002s] SELECT cid FROM le_category ORDER BY orderby ASC ,cid ASC [explain type: ALL | rows: 12]
  20. #19 [time:0.0002s] SELECT * FROM le_category WHERE cid='1' OR cid='2' OR cid='3' OR cid='4' OR cid='5' OR cid='6' OR cid='7' OR cid='8' OR cid='9' OR cid='10' OR cid='11' OR cid='12' [explain type: ALL | rows: 12]
  21. #20 [time:0.0001s] SELECT id FROM le_cms_liansai ORDER BY id DESC LIMIT 0,12 [explain type: index | rows: 12]
  22. #21 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_liansai WHERE id='2697' OR id='2696' OR id='2695' OR id='2694' OR id='2693' OR id='2692' OR id='2691' OR id='2690' OR id='2689' OR id='2688' OR id='2687' OR id='2686' [explain type: range | rows: 12]
  23. #22 [time:0.0002s] SELECT id FROM le_cms_live ORDER BY id ASC LIMIT 0,10 [explain type: index | rows: 10]
  24. #23 [time:0.0003s] SELECT * FROM le_cms_live WHERE id='1' OR id='2' OR id='3' OR id='4' OR id='5' OR id='6' OR id='7' OR id='8' OR id='9' OR id='10' [explain type: range | rows: 10]
  1. #control => show
  2. #action => index
  3. #cid => 2
  4. #id => 71821
  5. #mid => 2
    1. #PHPSESSID => dlm7mnt3ejdd0ojuotiesqef88
    1. #0 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/index.php
    2. #1 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/xiunophp.php
    3. #2 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/config/config.inc.php
    4. #3 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/base.func.php
    5. #4 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/core.class.php
    6. #5 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/debug.class.php
    7. #6 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/log.class.php
    8. #7 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/model.class.php
    9. #8 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/view.class.php
    10. #9 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/lib/control.class.php
    11. #10 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/db/db.interface.php
    12. #11 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/db/db_mysqli.class.php
    13. #12 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/cache/cache.interface.php
    14. #13 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/cache/cache_memcache.class.php
    15. #14 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/ext/network/Network__interface.php
    16. #15 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/config/plugin.inc.php
    17. #16 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/editor_um/conf.php
    18. #17 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_drafts/conf.php
    19. #18 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_import_txt/conf.php
    20. #19 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_links/conf.php
    21. #20 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_rand_pic/conf.php
    22. #21 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_sitemaps_pro_v303/conf.php
    23. #22 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_title_pic/conf.php
    24. #23 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_website_group/conf.php
    25. #24 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/le_zhanqunsitemaps_pro_v303/conf.php
    26. #25 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/plugin/models_filed/conf.php
    27. #26 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/misc.func.php
    28. #27 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/core_lang/zh-cn.php
    29. #28 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lang/zh-cn.php
    30. #29 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/parseurl_control.class.php
    31. #30 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/runtime_model.class.php
    32. #31 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/show_control.class.php
    33. #32 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_control/base_control.class.php
    34. #33 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/urls_model.class.php
    35. #34 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/category_model.class.php
    36. #35 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_model.class.php
    37. #36 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_view/default,article_show.htm.php
    38. #37 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_data_model.class.php
    39. #38 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/kv_model.class.php
    40. #39 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_tag_model.class.php
    41. #40 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/user_model.class.php
    42. #41 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_views_model.class.php
    43. #42 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/runcache/lecms_model/cms_content_flag_model.class.php
    44. #43 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/ext/utf8.class.php
    45. #44 /www/wwwroot/www.dkuki.cn/lecms/xiunophp/tpl/sys_trace.php
    1. #0 utf8 类